Estou 24 horas sem fumar!....Hoje foi só o primeiro dia...mas vou seguir em frente, dia a dia. Não está sendo nada fácil, mas amanhã eu volto para continuar minha contagem...Até.
eu de novo....quase 48 horas pessoal....eu vou conseguir!!!
terceiro dia genteeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!
pessoal eu não apareço há muito tempo....mas estou firme...sem cigarros!!!
Continuo longe deles galera!!!!!!!!!!!!!!
Mônica porque vc quer parar de fumar ?
Oi MONICA !!
Mônica e Claudio parabéns pra vocês eu também parei é superdifícil é muita vontade de fumar, embora eu já esteja no terceiro mês, continuo muito ansioso, mas é assim mesmo, se fosse facíl as pessoas conseguiriam fácil fácil, mas já que não é, vamos lutar dia após dia, um grande abraço e muita força pra nós todos.
estou a 7 dias sem fumar...da uma vontade louca,eu fumo a 30 anos...e so agora melhor aceitei de fato que o cigarro realmente e uma droga poderosa,pois atua no meu corpo e nao na mente,todo o meu corpo esta sentindo falta da nicotina,minhas maos, estao tremendo,estou tendo nauseas,dores de cabeca,e tem horas que acho que vou ficar maluca...por favor me deem uma forca para conseguir vencer essa gerra.
Gostei da ideia da monica, 5o. dia sem fumar depois de 24anos, maravilhosamente sofrivel e indiscritivel sensação.
Dez anos de fumo e uma dor enjoada no pulmão esquerdo. Que recompensa heim ?!! Paguei mais de R$ 6,000.oo p/ ficar doente. SEIS DIAS SEM FUMAR.
Gente 8o. dia, nada de cigarro, esta melhorando.
é isso aí Sergio....estou no 52ºdia...NÃO É O MÁXIMO?!?!?!......e super bem e feliz comigo mesma...Você também vai conseguir....E o resto da Galera????....Como estão aí pessoal?......
Oi gente, estou no 36º dia sem cigarro, o pensamento é o seguinte, não vou desperdiçar 36 dias de sofrimento, voltando a fumar. Continuarei sem fumar por mais não sei quanto tempo até passar essa vontade louca de fumar. Pudera depois de 34 anos fumando, não é a toa que a vontade seja muito grande. Vamos lá gente, força de vontade para largar esse vício maldito e ao mesmo tempo gostoso. Abraços. Marios.
Oi Monica, eu te admiro, voce já deve estar no 59º dia sem cigarro, eu ainda estou no 37º dia sem cigarro, continuo ainda muito ansioso. Vamos lá galera, força de vontade é a ordem do dia. Abraços. Marios.
Monica, Marios, estou no 15o. dia, voltei a tomar cafezinho, mas nada de cigarro, é o maximo, estou torcendo por todos...valeu
Gente, não conto mais os dias, mas continuo invicto; cigarro 0; boa sorte a todos nos........
O pessoal tem aparecidopouco por aqui não, bom
Ok, ainda invicto........
Galera, continuem assim, só para deixar mortos de raiva os empresários do fumo. Muita força para vocês !!!
Que legal, achei que tudo seria horrivel sem aquelas deliciosas baforadas, me enganei, nem é!!!!Gente sem fumar ainda!!!!!!!!
Parabéns a todos vocês que persistentemente estão atingindo seus objetivos.
Gente Invicto!!!!
IDEM!!!!!!!!!
Pessoal, estou firme, os sonhos estão diminuindo,a vontade passa mais rapidamente, é muito bom, abraços e força a todos...
Oi pessoal ! Parabens para os que estao lutando para se livrar deste nosso vicio e força para os que decidiram mas ainda nao encontraram forças. Amanha e' o dia que eu escolhi para tentar (mais uma vez!) largar meu amado cigarrinho, que tanto mal me faz. Tenho 29 anos e fumo desde os 19. Estou desesperada, e tambem so' de pensar em largar fumo um atras do outro. Minha mae morreu ha' 4 anos de cancer do pulmao (era fumante), e e' por ela, pelo amor e pela saudades que sinto que tenho que fazer isto. Por favor, peço que rezem e torçam por mim ! Tenho vergonha de dizer, mas estou escrevendo aqui, chorando e fumando. Mas sei que vou conseguir !! Amanha volto para contar como estou indo. Se nao voltar, e' porque fui fraca e nao consegui... Abraços a todos...
Yahel, seu depoimento é muito importante, até pelo sofrimento que v. deve ter passado com a morte da sua mãe, pelo Câncer de pulmão, que tanto a deve ter feito sofrer (as duas). O Câncer de pulmão é tão ligado ao cigarro, não é mesmo? Lá, de onde a sua mãe estiver, certamente estará exultante com a sua tentativa de abandonar o vício assassino. Provavelmente, inclusive, estará te dando força, pois, mãe é mãe sempre...
Hoje ainda estou sentindo a falta do cigarro, mas paro e penso, se resisti até agora um pouco mais de esforço não deve fazer mal a ninguem :)
Parabéns Sergio,
Olá pessoal,
Valeu Vagner, estou na luta, e estou levando a melhor, torço por voce e por todos nós, vamos conseguir.E aproveitando pelo que eu soube a Monica que iniciou este topico, tbm esta na boa.
Pessoal, ainda sem fumar, dias atras sonhei com o cigarro novamente, mas realmente a vontade aparece,mas logo em seguida passa.
Pessoal,fumo a 6 anos e estou muito feliz por vcs, e num estalo de dedos resolvi parar de fumar a partir deste momento, vcs me motivaram muito, a partir de agora começo minha contagem, 3 minutos sem fumar, e vamo que vamo.
Oi gente!
Meu primeiro post aqui foi em 29.04.01 era então o 5o. dia sem fumar, e aqui estou para estimular a vcs que resolveram como eu enfrentar este terrivel vicio, hoje não conto mais os dias, mas sei que é uma vitoria a cada dia sem este nefasto, mas delicioso vicio, não nos esqueçamos que apesar de ser muito gostoso o ato de fumar, é sem duvida alguma um ato de pouco ou total falta de inteligencia, pessoal vamos enfrentar esse batalha numa boa, e sempre se lembrando: VONTADE DÁ E PASSA, tome muita agua, sucesso a todos!!!!!
E aí, Sérgio, tudo bem?
Olá pessoal,
Pessoal, to parando hoje. Vai ser duro. To em Portugal, imigrante, e o cigarro tem sido o meu companheiro que eu trouxe do Brasil. Mas vou viver bem sem ele. Torçam por mim. Obrigado.
Oi Anonimo,
Olá pessoal,
já deixei muitas vezes,mas sempre caio em tentaçao. só gosto de cigarro de palha.nao suporto o cheiro do cigarro de papel.também só fumo em casa foi uma maneira de diminuir a quantidade pois jamais vou levar para outros locais.mas queria eliminar este também. me deem uma dica.
Oi pessoal,
Raquel,a fome, de uma certa forma, representa o seu desejo de fumar. Aquela necessidade de aspirar fumaça não se esvaiu de um dia para o outro. Foi transformada.
ola,boa sorte a todos e que Deus ajude a todos
oi gente,estou a 4 dias sem fumar e estou sofrendo demais mas estou firme,eu tava lendo as mensagens de voçes aqui e chorando,espero voltar aqui um dia e contar a todos a minha vitoria contra esse maldito vicio,tenho 39 anos e fumo desde os 13 ,fumo apenas cigarro de palha.Uma dica a todos ,quando me da muita vontade de fumar eu coloco um pedacinho de fumo na boca e mastigo e depois engulo,fico com nojo e a vontade passa,tomo muita agua e faço regime e caminhadas.Eu gostaria que alguem que tenha mais experiencia do que eu me informasse se a vontade vai diminuindo com o passar dos dias ou se leva mais tempo,abraços a todos e que Deus os abencoe,Claudinho.
CLAUDINHO BOM DIA. ENTRA NO TOPICO DE GRUPO DE EX FUMANTES QUE TEM MUITA GENTE QUE ESTÁ LARGANDO O VICIO TAMBEM. AGORA UMA DICA EVITA DE MASCAR O FUMO POIS TAMBEM NÃO É BOM PARA A SAUDE. ABRAÇOS E BOA SORTE. PAREI A 10 SEMANAS.
Eu estou começando a deixar. Ainda diminuindo. Fumava 20 cigarros/dia, desde o dia 1º de junho, passei a fumar 10/dia, agora consegui a proeza de fumar 7/dia.
Olá pessoal, é minha primeira vez no fórum e hoje é o meu 7º dia sem fumar. Estou tomando medicamento, o que ajuda muito. Mas mesmo assim é necessário um enorme esforço, pois a mania de estar com alguma coisa na mão e na boca, para mim, é o mais desesperador.
Hello,
Amigos, hoje completo 4 dias sem fumar, alguem consegue me informar se as crises vão diminuindo?
Hello, Your site is great. Regards, Valintino Guxxi
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Por Mônica em Domingo, 11 de Marco de 2001 - 07:29 pm:
Por Mônica em Terca-Feira, 13 de Marco de 2001 - 01:02 am:
Por Mônica em Sexta-Feira, 23 de Marco de 2001 - 11:39 pm:
heeeeeeeeeeeeeee
Beijos e boa sorte para todos!!!!!!!!!!1
Por Mônica em Domingo, 1 de Abril de 2001 - 09:59 am:
Por Anônimo em Domingo, 1 de Abril de 2001 - 12:52 pm:
Por CLAUDIO em Quarta-Feira, 4 de Abril de 2001 - 11:45 am:
eU TAMBÉM ESTOU CONSEGUINDO....AGORA JÁ FAZ 48 HORAS
MEU!! COMO É DIFICIL.....
o PESSOAL NÃO IMAGINA O QUE É LARGAR DE FUMAR...
EU SOFRO MAIS É A NOITE... E VOCE... COMO ESTÁ..
CLAUDIO
Por Paulo em Quinta-Feira, 5 de Abril de 2001 - 01:23 am:
Por marta em Quinta-Feira, 5 de Abril de 2001 - 10:31 pm:
Por sergio em Domingo, 29 de Abril de 2001 - 02:37 pm:
Por Zoar em Segunda-Feira, 30 de Abril de 2001 - 01:04 am:
Por sergio em Quarta-Feira, 2 de Maio de 2001 - 08:30 am:
Por Mônica em Quinta-Feira, 3 de Maio de 2001 - 12:30 am:
Força para todos e muitos BEIJOSSSSSSSSSSSSS
Mônica.
Por marios em Quarta-Feira, 9 de Maio de 2001 - 02:42 pm:
Por marios em Quinta-Feira, 10 de Maio de 2001 - 02:52 pm:
Por sergio em Quinta-Feira, 10 de Maio de 2001 - 11:42 pm:
Por sergio em Quarta-Feira, 16 de Maio de 2001 - 04:52 pm:
Por sergio em Domingo, 20 de Maio de 2001 - 12:56 am:
continuo sem o cigarro, estou me sentindo bem, e torcendo por todos nos.
Por sergio em Sabado, 26 de Maio de 2001 - 02:24 am:
Por Paulo Vinho em Quinta-Feira, 31 de Maio de 2001 - 01:58 pm:
Por sergio em Quarta-Feira, 6 de Junho de 2001 - 11:21 am:
Por pscosta em Quarta-Feira, 6 de Junho de 2001 - 01:13 pm:
Continuem nessa busca, sejam firmes.
Abraços!!!!! Muitas forças para todos!!!!
pscosta
Por sergio em Terca-Feira, 12 de Junho de 2001 - 01:20 pm:
Por sergio em Sexta-Feira, 22 de Junho de 2001 - 01:57 pm:
Por sergio em Quinta-Feira, 5 de Julho de 2001 - 01:52 pm:
Por yahel em Segunda-Feira, 9 de Julho de 2001 - 12:54 am:
Por Mauro Coelho em Segunda-Feira, 9 de Julho de 2001 - 09:05 am:
Por sergio em Quarta-Feira, 1 de Agosto de 2001 - 10:44 am:
"Ainda invicto" - Força Galera, vamos vencer esta guerra.
Saude e abraço a todos
Por Vagner em Segunda-Feira, 6 de Agosto de 2001 - 03:59 am:
Eu também já estou há 23 dias sem fumar, ainda sinto vontade, mas nada que eu não possa controlar. Sei que cada dia, cada minuto sem fumar é uma batalha ganha. Uma coisa boa nisso, é saber que não estou sozinho nessa batalha, pois gente como você, como yaeu, como Monica estão comigo nessa. Vamos vencer um dia após o outro.
Por Vagner em Terca-Feira, 21 de Agosto de 2001 - 02:41 am:
Já fazem 38 dias, a vontade já diminuiu, mas todo cuidado ainda é pouco, para não haver recaida.
Força para todos que estão tentando.
Por sergio em Terca-Feira, 21 de Agosto de 2001 - 10:55 am:
abraços.
Por sergio em Quarta-Feira, 3 de Outubro de 2001 - 10:10 am:
Boa sorte a todos
Por Rafael Pontes em Terca-Feira, 27 de Novembro de 2001 - 04:04 am:
Por Márcia em Terca-Feira, 4 de Dezembro de 2001 - 04:21 pm:
Hoje é meu segundo dia sem fumar, após 16 anos de vício e tá difícil!!
Conheço várias pessoas que pararam e tento me inspirar nelas pra ganhar força.
Tenho que conseguir..!!
Um abraço
Por sergio em Quinta-Feira, 6 de Dezembro de 2001 - 11:20 am:
Por Anônimo em Segunda-Feira, 22 de Abril de 2002 - 11:34 am:
Estava hoje dando uma lida neste Forum, e ví sua luta contra o maldito vício...
Eu hoje estou no meu 47º dia sem fumar.
Estou numa luta terrível... Tanta coisa já me aconteceu, mas não deixei o vício vencer...
Às vezes, dá uma vontade louca, mas é como você diz lá em cima: VONTADE DÁ E PASSA, e o que tem me acalmado mesmo é a água...
Gostaria muito de saber como você está, já que faz tanto tempo...
Pode me mandar notícias?!
Força a todos que querem deixar esse maldito vício.
Por Anônimo em Terca-Feira, 4 de Junho de 2002 - 04:14 pm:
Tenho a impressão que todos que deixaram de escrever voltaram a fumar, será que estou errada?
Por favor dêem notícias, como vocês estão com relação ao vício???
Estou hà 89 dias sem fumar,
Boa Sorte a todos!!!!!!!!
Por Anônimo em Segunda-Feira, 28 de Outubro de 2002 - 03:20 pm:
Por Lucia Helena em Quarta-Feira, 27 de Novembro de 2002 - 12:54 am:
Boa sorte para voce, venha de vez em quando nos dar suas noticias de como esta indo na sua luta contra o fumo.
Eu notei que ja algum tempo as pessoas aqui nao escrevem como diz o outro Anonimo que em outubro de 2002 estava ja ha 89 dias sem fumar.
Estou esperancosa que possamos formar aqui um site bem firme para que possamos nos ajudar uns aos outros contando nossa experiencia.
Gente, coloque um nome, essa coisa de anonimo fica ruim viu.
beijos a todos
Lucia Helena
Por Anônimo em Quinta-Feira, 2 de Outubro de 2003 - 04:47 pm:
Tô parando hoje de novo. De novo porque já parei antes e fiquei por 10 meses sem fumar...
Não sei porque tanta burrice de ter voltado e passar por todas as crises de abstinência outra vez.
Na verdade faz 09 meses que voltei a fumar e minha amiga está com efisema pulmonar e minha irmã com problemas de entupimento nas veias,(tudo provocado por esse maldito vício), acham preciso de mais alguma desculpa pra NÃO PARAR??
Seria muita BURRICE deixar que esse vício dominasse mais uma vez...
Boa Sorte a todos
Por Anônimo em Domingo, 19 de Outubro de 2003 - 08:51 pm:
Por Anônimo em Sabado, 6 de Dezembro de 2003 - 05:20 pm:
Espero que todos estejam firmes.
Vim aqui para dizer que hoje é meu 5o dia sem fumar. Estou me sentindo ótima! Cheirosa, mais disposta e com uma super alto-estima. Só a fome e o sono que são grandes....
Vamos lá, que conseguiremos vencer!!!!
Raquel
Por alexandre milagres em Domingo, 7 de Dezembro de 2003 - 12:14 am:
Você pode ajudar no processo, não necessariamente afastando o pensamento de fome, de comida. Talvez seja mais útil aceitá-lo, porém, satisfazendo-o com alimentos de baixas calorias, como frutas e legumes em quantidade acima da que normalmente v. consumia.
Por claudinho em Sexta-Feira, 3 de Dezembro de 2004 - 01:40 am:
Por Claudinho em Sexta-Feira, 3 de Dezembro de 2004 - 01:49 am:
Por REGINALDO em Sexta-Feira, 3 de Dezembro de 2004 - 08:14 am:
Por Mariza em Domingo, 18 de Junho de 2006 - 04:16 pm:
Pode não parecer, mas prá mim é um avanço.
Comecei o tratamento anti tabagismo dia 14 de junho. Nesta 4ª feira agora, dia 21, vou marcar um dia para abandonar de vez.
Por Sandra em Quinta-Feira, 5 de Outubro de 2006 - 04:58 pm:
Parabéns aos que estão conseguindo, nós conseguiremos.
Carinhosamente, Sandra
Por Anônimo em Quarta-Feira, 7 de Marco de 2007 - 01:01 pm:
I love this site.
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Por Marcello em Quinta-Feira, 8 de Marco de 2007 - 07:55 am:
Abraços
Por Anônimo em Terca-Feira, 8 de Maio de 2007 - 03:12 pm:
Por Anônimo em Segunda-Feira, 9 de Julho de 2007 - 07:04 pm:
Por Anônimo em Segunda-Feira, 9 de Julho de 2007 - 08:18 pm:
Por Anônimo em Segunda-Feira, 9 de Julho de 2007 - 09:34 pm:
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Por Anônimo em Segunda-Feira, 9 de Julho de 2007 - 11:53 pm:
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Por Anônimo em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 12:46 am:
Por Anônimo em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 01:42 am:
Por Anônimo em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 02:44 am:
Por Adriel em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 03:17 am:
Por Anônimo em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 03:46 am:
Por Anônimo em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 04:51 am:
Por Anônimo em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 06:01 am:
Por Anônimo em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 07:12 am:
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Por Anônimo em Terca-Feira, 10 de Julho de 2007 - 10:45 am:
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Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 02:30 am:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 04:36 am:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 06:18 am:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 07:49 am:
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Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 04:05 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 04:47 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 05:32 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 06:24 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 07:14 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 08:03 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 08:52 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 09:46 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 10:40 pm:
Por Anônimo em Quarta-Feira, 11 de Julho de 2007 - 11:32 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 12:29 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 01:31 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 01:57 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 02:50 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 03:38 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 03:51 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 04:31 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 05:06 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 05:32 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 06:22 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 06:52 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 07:36 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 08:21 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 09:08 am:
Por bxpxwovucj em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 09:34 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 09:56 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 10:44 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 11:31 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 12:14 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 12:55 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 01:36 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 02:59 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 03:38 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 04:19 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 04:57 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 05:26 pm:
Por Genaro em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 06:34 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 06:44 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 07:22 pm:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 08:01 pm:
Por em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 08:01 pm:Erro de Autenticação
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Por Anônimo em Quinta-Feira, 12 de Julho de 2007 - 08:38 pm: