Capitulo 5

Capítulo 5

DA CARBOXI-HEMOGLOBINA
À DEVASTAÇÃO DAS FLORESTAS DE CÍLIOS

Campanha do Ministério da Saúde - Instituto Nacional do Câncer

Quando trabalhamos com vocês, adolescentes, sobre os riscos do fumo, ouço algumas frases com frequência: "o pulmão é meu, ninguém tem nada com isto" ou "quem sabe o que é melhor para mim, sou eu mesmo".

Gostaria que vocês permitissem-se rever algumas coisas com os olhos da alma, a eterna inquisidora, e não apenas com os olhos daqueles que acham que sabem de tudo.

É fundamental, para interromper o ciclo do surgimento de novos fumantes que desenvolverão doenças tabaco-relacionadas e morrerão por causa delas, tomar contato com algumas destas doenças e imaginar o que sentem aqueles que insistiram em acreditar que, com eles, nada aconteceria...

Foto gentilmente cedida pelo Dr. Jacob Kligerman, Diretor do Instituto Nacional do Câncer

Câncer de lábio

Foto gentilmente cedida pelo Dr. Jacob Kligerman, Diretor do Instituto Nacional do Câncer

Câncer de língua

Para entender parte dos males causados pela fumaça de cigarro, vamos fazer a viagem no sentido inverso daquela que fizemos no capítulo anterior.

Primeiro, vale assinalar, como uma curiosidade a mais, que as substâncias presentes na fumaça do cigarro, ao serem tragadas, levam menos de dez segundos para alcançar o cérebro.

Tínhamos visto que as moléculas de oxigênio que estão nos alvéolos pulam para o sangue e se aderem à hemoglobina, dando origem à oxi-hemoglobina. Acontece, que na fumaça existe um composto chamado monóxido de carbono (CO).

Homem-monóxido de carbono

O monóxido de carbono também é chegado a uma hemoglobinazinha e, o que é pior, é mais guloso e mais rápido do que o oxigênio. A hemoglobina tem 200 vezes mais afinidade pelo CO do que pelo oxigênio. Resultado: no sangue do fumante existe uma quantidade importante de carboxi-hemoglobina. É claro que vocês podem se perguntar : "raios partam,e o quê que isto tem a ver ?". Quando vocês estão tentando dar aquela pedalada na bicicleta e, o fôlego está de menos, a musculatura das pernas fica sem alimento (oxigênio). O que acontece ? O coração bate mais rápido para jogar mais sangue para as pernas. Se o sangue que chega lá, ao invés de oxigênio tem monóxido de carbono, não vai adiantar nada. Desça da bicicleta e termine o percurso andando. Este exemplo também serve para nadadores, corredores, peladeiros, jogadores de queimado, etc., etc. Entre 5 a 10 % do sangue do fumante tem carboxi-hemoglobina. Hoje em dia, os anestesistas e cirugiões mais cuidadosos estão solicitando, aos pacientes fumantes, um jejum de tabaco de 48 horas a 8 semanas antes da cirurgia. A cicatrização dos tecidos operados é prejudicada pelas substâncias tóxicas da fumaça.

O monitor de monóxido de carbono (CO), serve para ajudar o paciente a abandonar o fumo, pois, a constatação de estar intoxicado parece contribuir para a decisão de não mais envenenar-se.

Isto posto, vamos em frente, ou melhor para trás: - As glândulas, produtoras da secreção que ajuda a envolver e inativar os agentes agressores, passam a fabricar catarro em quantidade acima do necessário, como resposta à irritação provocada pela fumaça do cigarro (reparem como um fumante tem sempre uma tossezinha). As glândulas ficam gordinhas, trabalham muito. Alem dessa alteração, a própria secreção fica diferente, mais grossa, mais viscosa (grudenta). O que acontece então é que o catarro se acumula com mais facilidade nos brônquios, propiciando a cultura, o crescimento de bactérias, ao invés de ajudar a eliminá-las. Pela maior viscosidade, a secreção acaba tendendo a aderir aos cílios, o que prejudica o trabalho deles; é como se vocês tentassem varrer um litro de brigadeiro quente que acabou de virar na cozinha, fica tudo grudado na piaçava.

Para completar, um dos maiores danos se passa com os cílios, de várias formas. Primeiro eles vão sendo diminuídos em altura, por causa da passagem da fumaça. Esta redução chega a ponto de tozá-los, como se alguém tivesse passado máquina zero. Temos fotos de pedacinhos de brônquios, feitas à microscopia eletrônica, aonde vê-se uma clareira, i.e., cílios, cílios, cílios e um buraco no meio. Outra mudança importante dos cílios pela fumaça é a desorganização do movimento. Naturalmente, como vimos, os cílios se movimentam sempre na direção da boca, para levar a secreção para cima, para ser cuspida. Com a intoxicação do cigarro acontece : movimento para trás, movimento em círculo ou ausência de movimento.

Chamou-me a atenção, há anos passados, quando vi uma foto de satélite da floresta amazônica, com uma extensa área sem mata, resultado de uma queimada. Imediatamente me lembrei da foto feita do brônquio sem os cílios. Eram de uma semelhança incrível. O micro e o macro. Uma coisa vista em microscopia eletrônica, outra por satélite. Árvores e cílios destruídos. Ambos protetores dos homens, micro e macroscopicamente. Ambas as áreas queimadas, deliberadamente, pelo homem.

Como se não bastasse, o ar que deveria entrar numa determinada temperatura, durante a inspiração normal, entra fortemente aquecido em cada tragada, alterando ainda mais o equilíbrio natural.

Zico

Um dos cinco melhores jogadores de futebol que eu já tive a oportunidade de assistir, em toda a minha vida, foi sem dúvida alguma, o Artur Antunes Coimbra, o Zico. Era um jogador completo, que organizava as jogadas, driblava bem demais, era exímio cobrador de faltas, cabeceava e quase sempre era o artilheiro das competições que participava. Dava gosto vê-lo jogar, mesmo sendo vascaíno.

A nosso pedido, para este trabalho de ajuda aos jovens, ele concedeu uma entrevista, ao jornalista Rodrigo Breves, sobre a importância da respiração:

“Acho que o mais significativo, é que, ao chegar-se a uma certa idade, é importante a pessoa saber tirar proveito da respiração. Você faz com que seja um fator fundamental, passa a não se cansar, nem se desgastar tanto e, conseqüentemente, passa a ter um rendimento melhor em suas atividades.

Eu tive uma experiência por problemas de desvio de septo nasal, quando dei uma cabeçada na época que estava começando minha carreira e isso dificultava bastante a minha respiração. Tive que fazer uma cirurgia e, logo após, melhorei acentuadamente em relação ao desgaste dentro de um treinamento ou de uma partida. Então, acho que existem situações e treinamentos para você fazer um trabalho de respiração para que o organismo se adapte melhor a qualquer tipo de atividade”.

“Lembro de vários destes exercícios, principalmente respiração na piscina. Quando estava fazendo um trabalho de recuperação de um problema muscular, costumava treinar bastante na água. Era chamado um professor de natação para realizar este trabalho de respiração e aprendi a nadar e respirar para os dois lados; antes só respirava para um lado. Às vezes, havia um trabalho de submersão, onde se ficava o maior tempo possível debaixo d’água para se ganhar uma maior capacidade de resistência. Isto era importante para quando a gente ia jogar, por exemplo, em locais de altitude. Não se tinha tempo para fazer uma adaptação adequada, então havia treinamentos dentro da piscina como atravessar por debaixo d’água, trabalhos de velocidade prendendo a respiração para que quando chegássemos lá, o sofrimento fosse bem diminuído”.

“Tudo isso foi fundamental para a minha carreira e para aumentar a minha vida útil como atleta. À medida que os anos passam você vai adquirindo mais experiência, fazendo os exercícios de maneira mais correta, entendendo melhor o significado. Fui aprendendo bastante e, com isso, acredito que, hoje em dia, tiro proveito deste poder de respiração”. Zico

Zico hoje vive num corre-corre danado, entre as atividades que tem no Brasil, com o Centro de Futebol do Zico (CFZ), e no Japão, onde é o técnico da seleção nacional de futebol.

Reuters, EFE

Japão de Zico é o primeiro país classificado para a Copa, 09/jun/05, Jornal O Globo

Wilson Alexandre na praia do Leblon, Rio de Janeiro, pioneiro do skimming no Brasil, único fabricante das pranchas nacionais de skimboard, aconselha os iniciantes deste esporte a não fumarem, devido à perda da capacidade respiratória necessária às manobras radicais.

Fotos Lê Milagres

Cordel do Santini - Capítulo 5

Ô carboxi-hemoglobina do cão ! / que em dez segundos deixa a fumaça / fazer bem o seu papel de velha traça / passeando da boca até o pulmão / trazendo ao corpo humano escuridão / na velocidade-luz da dependência / mas é bom tomarmos tenência / antes de experimentar a primeira tragada / pense bem na derradeira / quando a pessoa é só fumaça e demência !