Ola, meu nome é Ana Paula, estou na luta ha muito tempo, mas esta sendo muito dificil, Domingo dia das Mães, gostaria de dar esse presente para o meu filho e para a minha mae, para de vez com esse vicio horrivel, pois meu filho e minha mae são as pessoas que mais se entristecem me vendo fumar, por isso escolhi o dia das mães, se alguem ler essa mensagem peço que rezem muito por mim, pois sei que vou precisar, vamos nos unir e lutar juntos, assim como muita gente neste forum conseguiu abandonar o vicio acho que tambem podemos conseguir, vamos pedir muita força a DEUS e trocar nossas experiencias todos os dias. Um Abraço.
ANA PAULA BOA TARDE.
ANA PAULA BOA NOITE DIA DAS MÃES É AMANHA 08/05/05 FOI O DIA QUE VOCE ESCOLHEU PARA LARGAR O CIGARRO,EU ESCOLHI NO DIA 12/01/05 E ESTOU CAMINHANDO PARA 04 MESES SEM O CIGARRO, TENHO 50 ANOS DE IDADE E FUMEI A 33 ANOS, ULTIMAMENTE 02 MAÇOS POR DIA, ANA PAULA LARGAR DE FUMAR REQUER MUITA DETERMINAÇÃO, AMADUREÇA BEM ESSA IDEIA, SEJA FORTE,QUANDO VIER A VONTADE DE FUMAR, FALE COM VOCE MESMA, EU NÃO VOU FUMAR, VARIAS VEZES, PROCURE TOMAR MUITA AGUA, FAÇA CAMINHADAS,A VONTADE DE FUMAR VEM E DURA ALGUNS MINUTOS, A VONTADE PASSA.
Boa Noite!
meu nome é noemi, já não aguento mais as reclamações das pessoas que amo, falarem do meu cheiro ou fedor, preciso de ajuda, tenho que parar de fumar, comprei niquitim,usei hoje por inclivel que pareça, esqueci do adesivo e fumei muitoooooooooo.me deem força.que abençoe todos que estiverem torcendo e orando por mim.
NOEMI BOA TARDE. ENTRA EM EX. FUMANTES TEM, MAIS GENTE PARA DAR FORÇAS. ABRAÇOS E BOA SORTE E TENHA FE EM DEUS.
Meu nome é Sebastião Marques,tenho 53 anos,fumei durante 35 anos e a 3 anos parei de fumar graças ao adesivo NIQUITIM.
Estou usando niquitin 21 mg, faz três semanas que não fumo e isso me dexia bastante feliz. Já tinha tentado parar de fumar por diversas vezes e não conseguia. Hoje dou graças a DEUS ao médico que me indicou niquitin.
Entrem no grupo de ex fumantes, lá vcs poderão trocar mensagens. Boa Sorte!
Meu nome é Joana e parei de fumar graças ao Niquitin. Tentei de tudo antes dele´, chicletes, terapias etc mas só consegui com a ajuda dos adesivos. Usem vale a pena pois funciona mesmo e o melhor não custa muito caro.
Oi para todos! Meu nome é Devanir moro na cidade de Mandaguaçu Pr sou Sargento da Policia Militar, fumei durante 21anos e as 18 horas do dia 21 de dezembro 2006 eu fumei meu ultimo cigarro. Felizmente consegui deixar esse vício maldito. Eu estava de serviço em uma noite e fui dar atendimento a uma ocorrência de rotina sobre uma briga em família, a mãe discutia com o filho em voz alta e os vizinhos chamaram a policia. Depois já do caso resolvido percebi que havia um homem ainda jovem sentado em um canto da varanda o qual respirava com muita dificuldade e questionei a ele o porque e ele me disse que estava com câncer nos pulmões por isso a dificuldade para respirar. Fiquei muito abalado com aquilo e procurei não saber mais noticias dele. A partir daquele dia iniciei uma incansável batalha para deixar de fumar, sabia que a missão seria difícil mas a minha vontade foi muito maior que o vicio e felizmente eu consegui. Se você quer realmente parar com este vicio maldito, pense que você não precisa engolir fumaça e nem andar fedendo por ai para viver. De um basta de uma vez, você vai ter muita vontade de fumar durante uma semana, os três primeiros dias serão terríveis mas passam logo. Você vai ver que você terá uma infinidade de vantagens, você vai ouvir melhor, seu paladar sera mais sensível, seu hálito sera outro, seu cheiro sera ótimo sem o cigarro, mas se você realmente não conseguir parar, va a um hospital e visite uma pessoa com câncer no pulmão. Te garanto que você vai mudar de opinião e deixar de pensar que estas coisas so acontecem com os outros. Se quiserem conversar mais meu e-mail é sgtdeva@brturbo.com.br. Abraços.
Sinto-me revoltada comigo mesma no dia de hoje.Já tentei parar de fumar diversas vezes e de diferentes formas.A ansiedade é tanta que só de pensar já sinto vontade de chorar.Sei que posso perder pessoas que amo pois a cobrança está ferrenha.O poder da vontade é sumamente necessário mas...respiro fundo e penso: Será que vou conseguir? Deveria mudar o tempo do verbo.Sei apenas que preciso tentar.Hoje, dia 01 de abril de 2007....justo no dia da mentira...para mim se faz a mais pura verdade, minha vontade de mais uma vez tentar.
Começei a fumar aos 16 anos e somente agora depois de 20 anos estou conseguindo parar de fumar. Os medicamentos são muito caros e se precisar de receita médica ainda preciso pagar o médico para conseguir a receita. Então tentei o chiclete de nicotina que não funcionou muito pois eu precisava ficar praticamente com um chiclete o dia inteiro na boca, pois quando eu parava de mastigar o chiclete a vontade de fumar voltava. Outros remédios como antidepressivos morro de medo de tomar então pesquisando na internet, vi os adesivos niquitin e resolvi comprar. Gente, nunca pensei que um produto poderia me ajudar a parar de fumar e o niquitin está. Já faz um mes e meio que não fumo e o melhor estou sem vontade de fumar. Um médico conhecido meu disse que o niquitin solta nicotina no copro durante o dia todo e por isso fico sem vontade de fumar. É tão bom que já estou tirando os adesivos para dormir e mesmo assim acordo sem vontade de fumar. Obrigada niquitin.
tô louca pra deixar de fumar e nao consigo....me ajudem!!!!1
Meu nome é Ana Maria e gostaria de deixar aqui as experiências que já tive com esse maldito vício.
Jamais desistam. Não é um caminho fácil, será cheio de pedras e acidentado, mas não podemos deixar de nos animar e abandonar de vaz o fumo.
niquitin funciona bem, é caro mas vale a pena, diminui muito a vontade de fumar
Estou tentando parar de fumar.
Oi anônimo,estou a 33 dias sem fumar e também usei os adesivos,só que depois de 12 dias não precisei mais usar,não sentí mais vontade de fumar,achei maravilhoso,nunca pensei que ficaria um dia sequer sem fumar e agora já vão 33 dias,inclusive não parei com minha cervejinha,ela ficou até melhor,me sinto muito bem,e quanto aos sonhos intensos vc tem razão,tmb tive alguns,agora estou na luta contra esse vicio maldito,não quero desanimar e estarei sempre aqui para apoiar quem precisar,vamos lutar juntos e vencer esse vicio!!!Bom fim de semana!!!Espero que vc continue sem fumar, a proposito quanto tempo já sem o cigarro? Abraços!!!
eSTOU HA 15 DIAS SEM FUMAR, ESTÁ MUITO DIFICIL, MAIS ESTOU DECIDIDO E NAO VOLTAREI A FUMAR JAMAIS, NÃO QUERO PASSAR A ABSTINENCIA DOS 04 PRIMEIROS DIAS. A TDOS VOÇES EU DESEJO FORÇA E CORAGEM QUE VENCEREMOS.
Tenho 30 anos e fumo desde os 18, atualmente eu fumava uns 25 cigarros por dia, sempre tive paixao pelo cigarro e nao conseguia me imaginar um dia sequer sem ele, eu sempre dizia que se conseguisse ficar um dia sem fumar eu parararia, até que resolvi parar a pedido de amigos, um dia sem cigarro e eu estava ficando louca, no fim do dia resolvi comprar o Niquitin, já são quatro dias sem fumar, isso nunca aconteceu nesses 12 anos de cigarro, e estou calma, quase sem vontade alguma, recomendo o adesivo a quem realmente deseja parar, esta me ajudando muito.
Eu li uma reportagem que fala que usar os adesivos é o mesmo que continuar fumando e que ao deixar de usá-los a sindrome da abstinencia retorna com muita força e a pessoa volta a fumar, alguém sabe alguma coisa sobre isso?
Olha eu estou feliz de ter encontrado esse espaço.
Quanto ao uso de Niquitin ,ele é recomendado
Quanto ao uso de Niquitin ,ele é recomendado
Hoje fazem 11 dias que nao fumo,fumei 12 anos,
Quarta-feira, 2 de abril de 2008
Bom dia, Anônimo.
Olá meu nome é camila, td bem?
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boa noite e parabens para voces continuem assim pois eu fumo 30 a 40 cigarros por dia e dia 25 de abril começo o dia sem tabaco vou começar a usar os adesivos e espero daqui por 3 ou 4 meses estar a dizer como voces que ja deixei eu sou a filomena e vivo em lisboa portugal beijinhos
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Por REGINALDO em Terca-Feira, 3 de Maio de 2005 - 04:11 pm:
ENTRA NO GRUPO DE EX FUMANTES. TODO DIA A GENTE TROCA IDEIAS E DA FORÇAS UM PARA O OUTRO.
ABRAÇOS. REGINALDO
Por JOSE EDSON em Sabado, 7 de Maio de 2005 - 08:56 pm:
PROCURE FAZER UMA DIETA, ISSO SO FARA BEM A VOCE,TE VEJO NO GRUPO DE EX FUMANTE, QUE DEUS TE DE MUITA FORÇA NESSA CAMINHADA.
REGINALDO, UM ABRAÇO.
Por Lourdes em Quarta-Feira, 29 de Junho de 2005 - 07:08 pm:
Meu nome é Lourdes e fumo há 14 anos +- um maço por dia.
Já não aguento mais esse cheiro horrivel no meu cabelo, nas minhas mãos, MAS NÃO CONSIGO PARAR!!!
Queria tentar com aqueles adesivos do Niquitim, alguem já usou, sera q funcionam mesmo??
Por favor, me ajudem, meu namorado, meu filho ficam tão decepcionados com a minha fraqueza!!
Me sinto realmente escrava desse vício...Preciso de ajuda...
Por noemi em Terca-Feira, 20 de Dezembro de 2005 - 04:46 pm:
Por REGINALDO em Terca-Feira, 20 de Dezembro de 2005 - 04:58 pm:
Por sebastiaomarques em Terca-Feira, 3 de Janeiro de 2006 - 03:34 pm:
Apos 1 semana de uso já não sentia vontade de fumar entretanto a crise de abstinencia foi grande mas consegui.
sebastiaomarques@ig.com.br
Por Anônimo em Quarta-Feira, 27 de Setembro de 2006 - 02:25 am:
Por Anônimo em Terca-Feira, 31 de Outubro de 2006 - 12:49 am:
Por Anônimo em Segunda-Feira, 27 de Novembro de 2006 - 01:32 pm:
Dos tratamentos que tentei é o mais barato.
Por Devanir em Domingo, 11 de Fevereiro de 2007 - 12:52 pm:
Por Regina em Domingo, 1 de Abril de 2007 - 04:00 pm:
Abraços a todos os que tentam e beijos aos que conseguem.
Por Maria das Graças em Domingo, 20 de Maio de 2007 - 01:09 am:
Por lia em Sexta-Feira, 3 de Agosto de 2007 - 08:45 am:
Por Ana Maria R. em Segunda-Feira, 6 de Agosto de 2007 - 07:56 pm:
Em Setembro do ano passado resolvi parar de fumar no dia do aniversário da minha mãe que seria dia 5 de Setembro. Comprei o Niquitin e no dia marcado coloquei o adesivo. Fiquei surpresa pois realmente com a minha vontade de parar de fumar e com essa ajuda ficou bastante fácil, pois quando dava vontade de fumar eu tomava um copo de água e percebi que a vontade é questão de minutos ou talvez segundos.
Fiquei 85 dias sem colocar um cigarro na boca até que: me achando bastante forte fui a um baile e na minha mesa estavam 2 amigas fumantes, quis me testar. Foi o maior arrependimento da minha vida pois tirando fumadinhas delas me deu uma vontade louca de fumar um cigarro inteiro, achei chato pedir um cigarro já que eu havia parado de fumar, fui até o bar do clube e comprei um maço de Free, só que fumei uns 6 cigarros durante o baile. Conclusão, no outro dia eu já estava viciada novamente e com uma vontade incontrolável de fumar novamente.
Continuei fumando, não como antes, pois eu fumava uns 23 cigarros por dia chegava a fumar uns 10 ou 11 por dia mas na minha cabeça eu trabalhava a vontade de parar para sempre.
Dia 22 de Junho/07 comprei adesivo novamente e parei de fumar de novo hoje está fazendo 45 dias, andei dando umas fumadinhas mas na mesma hora eu rejeitava a idéia de fumar novamente. São experiências que talvez sirva para alguém que realmente queira parar com esse vício tão pernicioso e que faz tanto mal a nossa saúde. Um conselho eu dou: Nunca tenha cigarro em casa pois a nossa vontade é fraca e pode haver recaída.
Fiquem com Deus e que ele nos dê força para vencer...
Por Mago em Sexta-Feira, 10 de Agosto de 2007 - 05:47 pm:
Fumei durante quase 30 anos e qual a vantagem que tive? Nenhuma, só prejuízos à minha saúde. Deixar de fumar é pura força de vontade e determinação. Jogue o maço fora, se não aguentar a fissura, use esses adesivos, beba muita água e supere a crise de angústia, depressão,formigamentos, dores de cabeça, entre outros sintomas que certamente virão, pois é o seu organismo viciado que está sentindo falta da nicotina e te engana, te fazendo crer que apenas com o uso dela voce se sentirá bem.
Estou passando o diabo: angustia, depressão, insônia, após 60 dias de abandono do vício, mas sei que isso um dia passará e só terei vantagens.
Abs e fiquem à vontade: manoeloliveira01@globo.com
Por Anônimo em Sexta-Feira, 24 de Agosto de 2007 - 11:36 am:
Por Anônimo em Sexta-Feira, 31 de Agosto de 2007 - 06:32 pm:
Eu já havia tentado outras vzes, sem sucesso algum.
Desta vez, porém, estou usando os adesivos NIQUITIN, combinados com exercícios físicos diários, e está dando muito certo.
ALém disto minha disposição, desta vez, está muito maior.
Espero que este depoimento ajude aos que desejam parar e se informarem.
Me adaptei aos adesivos muito bem: Não tenho transtornos do sono; não tenho náuseas; não fico ansioso; não sinto falta do cigarro.
Vou seguir a recomendação do tempo completo do tratamento.
Ah! Uma coisa legal, é que estes adesivos provocam sonhos muito intensos (Muuuiiiitoo).
No meu caso, só tive sonhos bons.
SUcesso para todos!
Por rose em Sexta-Feira, 31 de Agosto de 2007 - 08:22 pm:
Por Anônimo em Sexta-Feira, 7 de Setembro de 2007 - 05:32 pm:
Por Vivi em Quarta-Feira, 12 de Setembro de 2007 - 11:01 am:
Por Anônimo em Quinta-Feira, 13 de Setembro de 2007 - 02:59 pm:
Por Adriana em Segunda-Feira, 17 de Setembro de 2007 - 11:15 pm:
Ler esses depoimentos só mostra como é difícil
porém não impossível parar de fumar.Eu tenho
45 anos,e fumava desde os 10 anos,era totalmente viciada - 2 a 3 maços por dia.No dia 3 de agosto
de 2007 eu simplesmente estava tão enojada com
meu vício que quando o cigarro acabou eu decidi que não ia comprar outro "PACOTE" na padaria,sim
porque eu não comprava mais maços ,só pacotes.Esse
dia todo ,o 3 de agosto ,acho que foi o mais longo da minha vida,os minutos não passavam e
eu rezei quase o dia todo para ter forças.No dia
seguinte,4/08 eu fui à farmácia e comprei o Niquitin 21 mg porque sabia que não ia conseguir
sem a reposição de nicotina.Hoje eu terminei as
seis semanas do Niquitin 21 mg e passei para as
2 semanas do Niquitin 14 mg e de fato voltei a
ficar um pouco ansiosa.Contudo eu sinto também
muito orgulho por estar tantos dias sem fumar,
minha pele melhorou,eu parei de tossir,e minha
voz já não está "terrível".Eu vou voltar aqui
sempre para ler os depoimentos e me fortalecer,porque a última coisa que desejo é voltar a fumar e espero também poder incentivar alguém a parar de fumar com o meu depoimento.
Que Deus nos dê força porque merecemos ter
uma vida saudável por nós e nossos entes queridos.
Por Adriana em Segunda-Feira, 17 de Setembro de 2007 - 11:27 pm:
tanto no livro que li "Pare de Fumar Para Sempre"
escrito por um médico ingles que atualmente reside no Brasil e que fez pesquisas sobre o sucesso de parar de fumar com e sem os adesivos/chicletes,como também a utilização dos adesivos é
recomendada pelo depto de tabagismo do Incor,numa entrevista disponível online(eu vi na uol )da Diretora
desse departamento que é cardiologista.Ela faz questão de frisar que fumar é um vício,portanto uma doença,e que não é fácil parar,e ela recomenda que quem quer parar deve procurar ajuda
tanto médica -se sentir necessidade-como se utilizar da reposição da nicotina,e ou medicamentos para minimizar
os síntomas de abstinencia causados pela "falta"
da nicotina.O importante é parar ,e se a utilização de reposição de nicotina é um estágio que nos ajuda a nos livrar do vício acho que vale a pena.
Por Adriana em Segunda-Feira, 17 de Setembro de 2007 - 11:34 pm:
tanto no livro que li "Pare de Fumar Para Sempre"
escrito por um médico ingles que atualmente reside no Brasil e que fez pesquisas sobre o sucesso de parar de fumar com e sem os adesivos/chicletes,como também a utilização dos adesivos é
recomendada pelo depto de tabagismo do Incor,numa entrevista disponível online(eu vi na uol )da Diretora
desse departamento que é cardiologista.Ela faz questão de frisar que fumar é um vício,portanto uma doença,e que não é fácil parar,e ela recomenda que quem quer parar deve procurar ajuda
tanto médica -se sentir necessidade-como se utilizar da reposição da nicotina,e ou medicamentos para minimizar
os síntomas de abstinencia causados pela "falta"
da nicotina.O importante é parar ,e se a utilização de reposição de nicotina é um estágio que nos ajuda a nos livrar do vício acho que vale a pena.
Por Anônimo em Quinta-Feira, 6 de Marco de 2008 - 02:59 pm:
fumava 40 cigarros por dia,Deus esta me ajudando muito e a 11 dias nao vou vou ao banheiro priao de ventre ja domingo a noite sai e fui ate uma
farmacia 24 horas era 1 da manha,comprei laxantes
1 comp e 1 liquido,nada adiantou, so colicas ,depois disso a 2 dias comprei um cha
chines e nada dizem ser muito forte esse cha e
pra mim nao funcionou,,comi muita ameixa ,mamao,
abacate,e ate supositorio ontem eu usei 8 supoitorios em 3 vezes e nada, minha bariiga esta
inchada,parei de fumar domingo dia 24 de fevereiro as 23 horas e 30 minutos e tosos os dias levantava e em jejum ja acendia o cigarro e depois ia ao banheiro meu intestino sempre bem regulado , e desde segunda feira 25 fevereiro segunda feira no horario habitual nada e ate hoje quintq feira 8 de marco com tudo que usei nao consigo,minha barriga eta inchada, alguem pode me dar alguma informacao sobre o que posso fazer,,me ajudem,,obrigdo
OBRIGADO DEUS POR 11 DIAS SEM CIGARRO,
Por Anônimo em Quarta-Feira, 2 de Abril de 2008 - 08:09 am:
Realmente para quem quer deixar de fumar aconselho a usar Niquitin, começando com o de 21mg. Ele traz uma tranquilidade a quem deixa de fumar. Aconselho a largar de fumar no período da tarde, de preferência num sábado e jogar tudo fora, no que se refere ao cigarro. Tudo que estimula as papilas gustativas e nos dá vontade de fumar deve ser a principio abandonado, como café, bebidas, comidas condimentadas.
Por DKW em Quarta-Feira, 2 de Abril de 2008 - 10:34 am:
Pretendo ajudar alguém a parar de fumar com o Niquitin, li atentamente o seu depoimento e me interessei pelo fato.
A que vc se refere quando fala em "comidas codimentadas " que devem ser cortadas ? Poderia ser mais específico, por favor ?
Muito obrigado e que Deus o abençoe.
Por Anônimo em Terca-Feira, 8 de Abril de 2008 - 11:20 am:
gostaria de saber se a primeira fase de Niquitin são 6 semanas??? pq nao pacote só vem 7 adesivos.
Abrços e boa sorte a todos
Por fuenoffartemn em Sabado, 12 de Abril de 2008 - 02:36 am:
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