Preciso parar de fumar, mas não conheço nenhum grupo que possa me auxiliar. Sei que preciso de um apóio psicológico e químico. O que faço?

De que cidade vc é, anônimo?

amigos fumantes, acabo de descobrir que ja sou parte edaqueles q tem uma area enfisematosa e decidi parar de fumar, ja estou a 2 horas 100 fumar, alguem qr c aliar a mim neste desafio?
abaços

Não sei alguém vai se aliar a você pessoalmente, porém, milhões de pessoas no mundo estão nesta agora, neste exato momento. Certamente vc não está só, disto vc pode ter certeza.

Aí Cassio, é o que o nosso amigo acabou de falar... pode ter certeza que você não está sozinho nessa... boa sorte! E conte conosco aqui.

Oi gente,espero que o Cassio não desanime e volte prá contar como está indo,Alexandre Milagres,tenho lido bastante suas mensagens nesses topicos e me ajudou muito a parar de fumar,hoje já fazem 33 dias longe do cigarro e espero continuar assim,Fabiano já nos falamos em outro tópico não é? Vamos lá gente,precisamos ficar unidos contra esse vicio traiçoeiro,eu espero a ajuda de vcs!!e contem comigo também!!Bom FDS a todos!!!SEM NICOTINA!!!

Estou tomando ziban a uma semana já reduzi pela a metade a quantidade que fumava antes. Mas ainda não tenho segurança pra eliminar totalmente. Tenho medo de recair. Alguem pode me ajudar me orientando de alguma forma? jocimar-foz@hotmail.com