Estou numa forte crise de abestinencia, faz 05 dias que não fumo, não posso afirmar que parei, pois a vontade de fumar é forte, estou sentindo todos os sintomas de viciado, mas vou superar essa etapa não sei como. Porque não é possível que sem perceber perdi a capacidade de sentir o cheiro de sentir o sabor dos alimentos de beijar minha esposa e filhos que não fumam e por fim sentir muito desanimo para qualquer atividade. Vou me libertar dessa prisão antes que alguma doença me tire a saude e a força de parar de fumar. Deus me dê força!!!

concordo plenamente com vc fiz o mesmo há um ano atras. Estou feliz por ter conseguido alcança esse objetivo. Fique firme que todas as sensaçoes que você tiver será somente para atrapalhar o seu objetivo, ignore qualquer pensamento contrário ao seu objetivo. você vai conseguir.

fumo a 29 anos, estou tentando parar ha tres dias naoh fumo,vcs. naoh imaginam como esta dificil naoh sei se vou consegir, hoje eh 30/11/06, voltarei depois para dezer se consegui ou naoh. obrg.

jah estou a 34 dias sem fumar ainda continua dificil, controlado e estou tomando o ziban nao sinto nada estou vivendo minha vida normalmente.brevamente voltarei para dar mais depoimentos.

jah estou a 34 dias sem fumar ainda continua dificil, controlado e estou tomando o ziban nao sinto nada estou vivendo minha vida normalmente.brevamente voltarei para dar mais depoimentos.

Oi Alberto,

fique firme, estou 44 dias e pra mim também está difícil ainda. Mas com certeza chegaremos num ponto que o cigarro será indiferente. Força!!!!!

OLa turma
Sou Creuza, realmente é dificil, o vício pior para deixarmos, mas tomem o comprido e agarrem nas mãos de Deus e verão o resultado, fumava há 30 anos e com ZIBAN FOI-SE meu vicio, graças a Deus, sejam fortes.

Beijos
Creuza

Parabéns pelo exemplo
Valeu...creuza

Um forte abraço

JORGE ELOY

Olá! Eu me Auxiliadora, fumei durante 30 anos, fiquei doente e a medica, receitou o Ziban, parei de fumar após o 3º dia que tomava o remedio, faz dez mese q ñ fumo foi dificil, mas não impossivel , vale a pena tentar.

eu sou cristina, fui fumante por + de 30 anos ,senti a grande necessidade de deixar fumar,pois me sentia muita cansada e dormia mal,incentivada pela minha vizinha,fui ao cardiologista e pedi a ele que me ajudasse,mas fui convidada p/participar de um programa do ministério da saúde,foi só maravilha, pois na 2ª. reunião parei de fumar sem nenhuma medicação,precisei de usar apenas o adesivo para esquecer o desejo do cigarro,Deus é especial de + p/mim,ele me fortaleceu como eu não esperava,faça voce também segure na mão de Deus ele te sustentará.